美容ブランド「ReFa（リファ）」が、出産経験のある女性300名を対象に、出産前後の女性の美容意識把握調査を実施。調査の結果、半数以上の女性が出産後に肌や髪の不調を感じているにもかかわらず、出産後6カ月以内に自分のためだけに使える自由時間について半数以上が「60分未満」と回答し、産後の女性は心身共に不調を感じやすい状況でありながらも、ケアをするゆとりがない傾向にあることがわかった。

＜調査結果詳細＞

Q1. 妊娠中や出産後6か月以内に、肌・髪・心・睡眠に関する、不調やトラブルを感じましたか？

→産後の女性の50.3%が「肌の不調」 を感じ、72.0%が「髪の不調」を感じていると回答。

42.3%が妊娠中に「肌の不調」、24.3％が「髪の不調」を感じたと回答。さらに、産後では、50.3%が「肌の不調」、72%が「髪の不調」を感じたと回答し、妊娠中に比べて産後の方が肌や髪の不調を感じやすいことが明らかになった。産後の肌に関する具体的な不調は「シミ」30.2％、「肌の乾燥」29.8％、「毛穴の開き」23.4％、産後の髪に関する具体的な不調については「抜け毛が増えた」74.0％ 、「髪の乾燥」32.5％ 、「髪のツヤがなくなった」30.9％などがあがり、妊娠中に比べて産後は肌や髪に不調を感じやすいことが明らかに。

Q2. 出産後6か月以内に、自分だけのために使える自由時間はどの程度ありましたか？

→半数以上が、産後6カ月以内に「自分だけのために使える自由時間」は「60分未満」と回答。

22%が「30分未満」、35%が「30分以上60分未満」、14.7%が「自由時間は全くなかった」と回答し、半数以上が60分未満という結果に。産後の女性は自分のためにほとんど時間を費やせない傾向にあることが判明した。

Q3. 出産後6か月以内に、自分だけのための自由時間があれば「美容」に関してやりたかったことは？

→「産後に自由時間があればやりたかったこと」について「美容院へ行きたい」と回答した人が55.7%。

最も多かった回答は「時間を気にせず寝ていたい（79.7%）」で、「のんびり過ごしたい（71.3%）」「美容院へ行きたい（55.7%）」が続いた。半数以上の女性が美容ケアに時間を割きたいという思いがありながらも、達成できていなかったことが明らかになった。

＜「ReFa」は産婦人科クリニックや産後ケア施設に製品を展開＞

「ReFa」は、「リファファインバブル ピュア」や「リファビューテック ドライヤースマート」、「リファカラットレイ」などの製品を産婦人科クリニックや産後ケア施設に導入しており、またより多くの「ReFa」製品をお部屋で利用することができる「ReFaルーム」も展開している。施設や利用者にも好評で、2023年7月時点で「ReFa」製品を導入している施設は全国15カ所、「ReFaルーム」を導入している施設は35室にのぼる。
さらに、出産を終えた女性へのプレゼントとして「リファハートブラシ」を採用している産院もあり、ブラシを受け取った女性からは「形も可愛く特別な贈り物を受け取った気分で嬉しい」など好評だという。

＜専門家の声＞

■産後ケア施設「Mamma＆Bambini（マンマ＆ばんびぃに）」
クリニックばんびぃに（小児科） 時田章史院長

産後、お母さんはホルモン分泌の変化に伴う自身の身体の変化に加えて、赤ちゃんのケアが始まることで身体的にも精神的にも負担がかかる状態です。寝不足による肌荒れ、ホルモン分泌の変化による抜け毛があっても、赤ちゃんのことが第一で、自分のことにかまっていられない人ばかり。
当施設は、慣れない育児でお疲れモードのお母さんが少しでも心身ともにリラックスできる環境を作ることを目的に小児科目線で設立しました。ちょっと我に返って、自分にご褒美をあげられる時間を作ることが、精神的な負担を和らげます。
「ReFa」を導入したのは、機能性も見た目も「リラックス」を求めているお母さんたちにぴったりだと感じたためです。例えばドライヤー（リファビューテック ドライヤースマート）は温度調整を自動で行ってくれるので産後で傷んだ髪でも安心して使用できますし、シャワーヘッド（リファファインバブル ピュア）は優しいミストで赤ちゃんにも使用できます。実際に、利用した方からも大好評で、「特別な空間で楽しい時間を過ごせる。」という声をいただいています。

■不妊治療の栄養指導専門クリニック「代官山クリニック」蘆田英珠 医師

妊娠中は、女性のホルモンの一種であるエストロゲンがたくさん分泌されることで一般的に肌が綺麗になると言われています。一方、産後は出産による出血や産後すぐの授乳により栄養不足の状態に陥り、肌や髪の不調、ストレスを引き起こしてしまいます。そのため、産後の食事改善はもちろん美容デーをつくったり自分の容姿を小綺麗にするなど変化が目に見えて分かる“美容ケア”ができると理想的だと思います。しかし、産後は赤ちゃんのお世話などで自分のために費やす時間がなく美容院に行く時間もないので、“ホームケア“や“ながら美容”を上手く取り入れることがポイントだと思います。
私は「リファファインバブル S」を愛用していますが、1台で水流を4種のモードに切り替えることができ、こすらない美容ケアを体感できるので、時間のない産後のお母さんの心と体を癒してくれるアイテムだと思います。肌あたりが優しいうえに汚れがしっかり落ちるので赤ちゃんの沐浴にもおすすめです。
自分のために費やす時間がない産後のお母さんにとって、いかに日常生活の中に美容ケアを取り入れられるかがポイントかもしれません。生活の中で頻繁に使うもの（例えばヘアドライヤーなど）の機能が少しでも高いと、生活が豊かになり心にもゆとりが生まれます。「ReFa」製品は自宅で上質な美容ケアが手軽にできるので、「『ReFa』がある暮らし」は産後のお母さんの手助け（プラス）になると思います。

■主要な導入施設（2023年7月時点）

・医療法人中川産科婦人科
http://www.nakagawa.or.jp/
理事長 中川仁志
〒730-0802 広島市中区本川町2-1-16

・やまなかレディースクリニック
http://www.yamanaka-lc.com/
理事長山中誠二
〒323-0028 栃木県小山市若木町2-11-20

・医療法人啓生会アンジェリッククリニック浦田
https://www.angelicurata.jp/
理事長浦田憲一郎
〒870-0933 大分県大分市花津留2丁目10-2

・医療法人海里会池羽レディースクリニック
http://www.ikeba-lc.net/
理事長池羽一紀
〒307-0001 茨城県結城市結城10622-1

・医療法人川村産婦人科
https://kawamura-sanfujinka.or.jp/
理事長川村真
〒569-1031 大阪府高槻市松ヶ丘１丁目１番１号

・医療法人宣誠会古川産婦人科
https://fm-cl.jp/
理事長 古川かつ子
〒963-8871 福島県郡山市本町2丁目10番11号

・医療法人社団ハシイ産婦人科
https://hashii-hp.jp/
院長橋井康二
〒617-0002 京都府向日市寺戸町七ノ坪170番地

・医療法人美ら海ハシイ産婦人科
https://chura-lc.jp/
院長森實真由美
〒905-0019 沖縄県名護市大北5-3-4

・医療法人社団久保田産婦人科病院
https://www.kubota-hosp.jp/
理事長久保田一郎
〒178-0063 東京都練馬区東大泉3丁目29番10号

・医療法人社団長門クリニック
https://www.nagato-clinic.or.jp/
理事長渡邉秀樹
〒120-0002 東京都足立区中川2-5-8

・Mamma＆Bambini
https://mammabambini.tokyo/
施設長 時田章史（クリニックばんびぃに小児科院長）
〒108-0071 東京都港区白金台4-3-3

・医療法人社団飯野病院
院長飯野孝太郎
〒182-0024 東京都調布市布田4-3-2

ふたりの子を出産した自分の経験を振り返ると、妊娠判明から子育てが落ち着くまで確かに美容はそっちのけで、周りからも「そんなことに気を遣う暇があるなら子供のことを考えろ」と言われていたことを思い出した。結果、50代半ばになった今、毛髪は弱々しく、肌のハリもない状態に。あの時代に今の「ReFa」みたいな製品やサービスがあったらなぁと調査結果を眺めながらしみじみと感じた。こんな恵まれた環境にいる今の子育て世代は幸せだ。今回初めてサービスを知ったという子育てママは、ぜひ活用してほしい。